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Stressmanagement- & Mentalcoaching M.Sc. Andreas Rose (Psychologe)

 

 Gesundheitskurs Autogenes Training


 












Im Autogenen Training erlernen Sie ein Entspannungsverfahren, dass schnell einsetzbar und äußerst effektiv ist. Da es sich hierbei um ein wissenschaftlich geprüftes Entspannungsverfahren handelt, wird der Kurs anteilig oder komplett von Ihrer Krankenkasse im Rahmen Ihrer Präventionskurse übernommen.

Mitglieder der AOK-Plus können sich auch über die Yuble Plattform (hier) anmelden. Ansonsten schreiben Sie mir einfach per Mail oder WhatsApp (0176 86 22 93 31).







Freie Meditation und Entspannung


Wann? Jeden Samstag von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Wo? Hofauweg 6B in Wernsdorf (08371 Glauchau)

Was? Meditationsübungen, bewegte Achtsamkeit, Entspannungsübungen

Kosten? Freiwillige Kasse. Es ist also Ihnen überlassen, ob und wie viel sie zahlen möchten.

Anmeldung? Bitte schreiben Sie mir einfach unter 017686229331, Facebook oder Email